Tips Mendapatkan Keberkahan dalam Tidur

Bismillah.

Tips Mendapatkan Keberkahan dalam Tidur Berdasarkan pada Sunnah Rasulullah SAW

[1] Ingin tidur anda bernilai disisi Allah, berkah, dan berpahala? silakan simak #TipsTidurBerkah ini

[2] Sebelum tidur, lakukan amalan2 serta adab2 yang disunnahkan oleh Rasul SAW. #TipsTidurBerkah

[3] Amalan2 ini diringkas dalam 7 tahap, yaitu: #TipsTidurBerkah

[4] 1. BERWUDHU (BERSUCI) SEBELUM TIDUR + BERSIWAK (MEMBERSIHKAN GIGI). #TipsTidurBerkah

[5] Rasul bersabda: "Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan, hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan shalat." (HR. Bukhari dan Muslim). #TipsTidurBerkah

[6] "Barangsiapa tidur dimalam hari dalam keadaan suci, maka Malaikat akan mengikuti, lalu ketika ia bangun niscaya Malaikat itu akan berucap, 'Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, karena ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci'". (HR Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r.a.) #TipsTidurBerkah

[7] Ibnu Abbas RA berkata,"Janganlah engkau tidur kecuali dalam kondisi berwudhu, karena arwah akan dibangkitkan sesuai dengan kondisi saat dia dicabut." #TipsTidurBerkah

[8] Alasannya adalah karena kematian bisa datang saat kita sedang tidur. Ketika kematian menjemput, kita dalam keadaan suci dan sempurna. #TipsTidurBerkah

[9] seperti pada QS. Al-Zumar: 42,"Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya..." #TipsTidurBerkah

[10] 2. MEMBACA 5 AYAT TERAKHIR SURAT AL-KAHFI. Allah akan membangunkan di waktu yang dia kehendaki. (Alhadist) #TipsTidurBerkah

[11] 3. LAKUKAN 4 WASIAT yang disampaikan RASUL SAW kepada Aisyah RA (dalam suatu sumber juga kepada Putrinya, Sayyidah Fathimah), yaitu: #TipsTidurBerkah

[12] Jangan tidur sebelum: (1) Khatam Al-Quran, (2) mendapatkan syafaat dari para nabi, (3) mendapatkan keridhoan dari kaum Mukmin[in/at], serta (4) melakukan haji dan umrah. #TipsTidurBerkah

[13] Maksudnya, (1) Sebelum tidur, bacalah surat Al-Ikhlas 3x. Itu sama nilainya dengan mengkhatam Al-Quran. #TipsTidurBerkah

[14] (2) Sebelum tidur, bacalah shalawat, seperti shalawat dalam tahiyaat akhir pada shalat. #TipsTidurBerkah

[15] (3) Sebelum tidur, beristighfar & renungi kesalahan2 yg telah kita perbuat pd hari itu, ksalahan kpd orang tua, kluarga dan kaum mukmin[in/at]. #TipsTidurBerkah

[16] (4) Sebelum tidur, bacalah "Subhânallâh wal hamdulillâh wa lâ ilâha ilallâh huwallâhu akbar" 33x, ia seperti orang yang melakukan haji dan umrah. #TipsTidurBerkah

[17] 4. MEMBACA juga AYAT KURSI serta SURAT AL-FALAQ dan SURAT AN-NAS masing2 3x.  #TipsTidurBerkah

[18] 5. MENIUP TELAPAK TANGAN lalu MENGUSAPKAN KE SELURUH TUBUH 3x. #TipsTidurBerkah

[19] “Adalah Rasulullah apabila beliau akan tidur beliau meniup kedua tangan beliau dan membaca mu’awwidzat lalu mengusap dgn itu seluruh jasadnya.” (HR. Al-Bukhari no. 6319) #TipsTidurBerkah

[20] Mu'awwidzat adalah surat2 perlindungan, yaitu Al-Ikhlas, Al-Falaq, & An-Nas. #TipsTidurBerkah

[21] 6. BERDOA SEBELUM TIDUR.  Bismikallahumma ahya wa amutu. "Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati" (Riyadush shalihin) #TipsTidurBerkah

[22] 7. TIDUR dengan POSISI MIRING KEKANAN, JANGAN TIDUR TENGKURAP. #TipsTidurBerkah

[23] Rasul SAW bersabda, “Lalu tidurlah di atas lambungmu yg kanan.” (HR. Al-Bukhari no. 6311) #TipsTidurBerkah

[24] “Adalah Rasulullah apabila beliau tidur di malam hari beliau meletakkan tangan beliau di bawah pipi.” (HR. Al-Bukhari no. 6314) #TipsTidurBerkah

[25] Mengenai tidur tengkurap, Rasul SAW bersabda: "Sesungguhnya (posisi tidur tengkurap) itu adalah posisi tidur yang tidak disukai Allah Azza Wa Jalla." (HR. Ahmad dan Al-Hakim) #TipsTidurBerkah

[26] Rasul SAW jg bersabda: "Sesungguhnya hanyalah tidur seperti ini (tengkurap) adalah tidurnya penghuni neraka." (HR. Ibnu Majah, no. 3724) #TipsTidurBerkah

[27] Hikmahnya, tidur tengkurap tidak praktis untuk pernapasan dan sesak dalam bernafas. #TipsTidurBerkah

[28] Banyak tidur menghadap ke kiri jg dapat mengganggu kesehatan, karena menghimpit jantung sehingga sirkulasi darah terganggu dan mengurangi pasokan darah ke otak. #TipsTidurBerkah

[29] Posisi tidur terbaik menurut sains adalah menghadap ke kanan. Fakta ini telah diuji melalui riset medis modern. #TipsTidurBerkah

[30] Begitulah #TipsTidurBerkah berdasarkan sunnah rasul ini. InsyaALLAH #TipsTidurBerkah ini bermanfaat bagi kita semuanya. Aamiin.

Alhamdulillah.

Alharaz,
29.02.2012


Untuk penjelasan lebih rinci tentang #TipsTidurBerkah, silakan dibuka sumber2 terkait dibawah ini:
Agusw
Ajiraksa
Kabar Islam
Note Facebook
Rahmat Blog
Spiritual Sharing
Voa-islam